top of page
Buscar
Foto do escritorJulio Cézar Fernandes

Como se preparar para sua primeira sessão de psicoterapia?

Antes de iniciar seu atendimento, listo abaixo pontos essenciais que você pode ler com atenção até o final, assim você terá um ótimo atendimento psicológico online.



Inicie o preparo para o atendimento com ao menos 15 minutos de antecedência. Assim você evita atrasos, imprevistos e interrupções que possam comprometer o atendimento.

Verifique se os dispositivos e recursos necessários estão em condições de serem utilizados durante seu atendimento.


  • Cheque se a quantidade bateria do dispositivo (tablet, computador, smartphone) está em níveis ideais para durar todo o atendimento, mantenha o carregador por perto e se posicione próximo a uma tomada, para evitar interrupções caso seja necessário recarregar a bateria do dispositivo.


  • Cheque se os aplicativos que serão utilizados no atendimento estão instalados e funcionando normalmente; verifique se a conexão com a internet está funcionando normalmente.


  • Limite as distrações presentes no ambiente em que você estará para o atendimento. Ao diminuir as distrações e manter a atenção no atendimento, você conseguirá aproveitar ainda mais o processo terapêutico. De modo simplificado, busque estar em um lugar tranquilo, silencioso e no qual você sinta que tem privacidade. Estar à vontade durante seu atendimento é fundamental.


  • Disponha de fones de ouvido, headphones ou outros dispositivos que aumentem a qualidade do som, isso vai evitar dificuldades na comunicação. Ao contrário de caixas de som, fones de ouvido além de melhorarem o áudio, resguardam sua privacidade.



Informe às pessoas do seu convívio ou que venham a entrar em contato com você na data do atendimento, que no período combinado você estará em atendimento, ou que estará ocupado/indisponível. Lembre-se, o psicólogo reserva o horário agendado exclusivamente à você, se preparando para seu atendimento, portanto ao ter o ambiente preparado é muito mais provável que você consiga ter um ótimo atendimento psicológico online. Em caso de falha tecnológica serão realizadas 3 tentativas de reestabelecer a conexão. Se não for possível, a continuidade do atendimento se dará por mensagens. E em caso de perda absoluta de sinal de Internet, a psicóloga entrará em contato o mais breve possível para remarcar o atendimento, de acordo com suas possibilidades. Portanto, não há garantia de que haverá reposição do atendimento interrompido.

53 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Comentários


bottom of page